人类软件工程学的历史
什么是人类软件工程？
自1994年起，汤姆·斯通先生就一直致力于开拓人类软件工程学这门新科学。人类软件工程学（简称HSE）是一门新兴的学科，它把身体和体内的一切都看做能量和信息的某种形式。这意味着能够对人类的内部软件进行“故障排除”和“升级”。
每个人的习惯性束缚和内在冲突都以能量和信息的某种形式留存在体内。单靠头脑上的理解和意志力一般情况下并不能特别有效地去除这些能量模式。这就好比仅仅是通过头脑去理解你的电脑上病毒并不能将其从硬盘上删除一样。你需要做的是运行合适的“杀毒软件”，以移除“病毒”的电磁磁性。
当我们没能获得我们想要的，比如健康的身体状态、财务上的成功、关系的圆满等，HSE寻求找到人类软件中破坏你实现意图的的“故障”。HSE发现了人类软件的本性，也知道如何为软件排除故障和升级。
以计算机做类比，软件控制着硬件或输入结果。在人类中也是如此。我们的人类软件由思绪、情绪、习惯、创伤、身份认同、意图等构成，这些决定了我们会做什么——也即我们的输出。
和电脑类似，如果你的内在人类软件中有“故障”，一般而言头脑上去理解它是什么并不能将其移除。你需要运行与电脑杀毒软件同等的人类版。
所以HSE发展的第一项任务即是找到人类内部软件中确切的“故障”到底是什么。通过汤姆·斯通先生广泛而独到的研究，他准确地找到了问题的答案并知道如何能够排除故障……永久排除。
为什么人类软件工程技术如此特别而强大？
HSE这门新学科发现，人类软件中的“故障”的呈现方式是我们的“所思”与“所知”之间的冲突。
当人们想改变生命中的某些领域时，传统的方法包括参阅个人发展书籍、参加研讨会、寻求教练和心理学的支持等。绝大部分的人反馈说这些方法并不完全尽如人意。我们都知道有些人接受传统的治疗长达数年之久，问题却依旧如故。为什么会这样？
我们的“所思”储存在头脑中，这是我们的认知数据库。我们所体验过的存储在身体中，这是我们的体验数据库。我们通过直接体验来“知道”。比如，如果你不咬上一口，你就不会知道草莓的滋味。
这意味着我们的“所知”留存在我们的身体中。你想的是一回事，但你体验到的是另一回事，这就会导致内在冲突的产生。这些冲突令我们的决策混乱不清，这将导致我们采取无效的行动或不行动。
传统方法无效的原因是，当你使用和心智相关的方法时，你只处理了等式的一端。你只是接通了“我思”这一端，而没有接通体验性的“我知”那一端。在人类软件工程学中，我们使用新的技术，这使得我们找到了“我思”（认知数据库）和直接性体验的“我知”（体验数据库）之间的冲突。同时，人类软件工程学也发现了新的技术可以充分并永久地解决这些内在冲突，这样你就可以达成你在生命中所真正想要的结果。人类软件工程技术可以将你从强大的习惯性束缚中释放出来，正是它们限制着并妨碍了你的生命呈现。
这也是为什么HSE技术可以用于识别并解决那些传统方法难以消解的内在冲突。客户不断地反馈说HSE技术的一个个案比五年的传统教练或治疗都更有效。这样是为什么人类软件工程可以用于在过去被认为是难以解决或无法解决的领域有持久的突破。
这里有一个例子。安吉拉有长达8年的噩梦史，只做了一个HSE的个案，她的噩梦当天晚上就消失了并再也没出现过。下面是关于她此段经历的短视频。
人类软件工程使用的方法与你之前所体验到的方法都不同，除非你真正体验一次，否则你难以领会它。为了能体验到，你可以通过我们特定的内在卓越引导应用来引导自己体验人类软件工程技术（又叫纯粹觉察技术）。
我们强烈推荐你通过应用程序（App）完整地使用部分纯粹觉察技术，这样你就能够直接地体验到它是多么强大、迅捷和有效，它所带来的改变也是深刻而持久的。
HSE有一些特定的概念、模型、技术和工具，这些可使得对内在人类软件进行“排除障碍”和“升级”成为可能。这些新的资源组合起来使得解决那些在过去看来难以解决或不可能解决的问题成为可能。以下是对人类软件工程的主要模型和工具的简短介绍：
- 人类问题产生的核心动力
- 纯粹觉察技术
- 精微的直觉工具
- 生命层级
- 情绪的本质
- HSE系统的使用流程
以上每一个工具都有特定的重要目的。
人类问题产生的核心动力
这一系列的洞见都在回答这个问题——人类究竟怎么了？它将绝大部分人们在语言习得前所形成的无意识的习惯性束缚模式显化，让人们可以意识到。这是获取任何问题背后的真正实质的必要工具。
纯粹觉察技术
纯粹觉察技术为解决两类无用情绪提供了精确、简单而强大的工具。在个人发展和（或）教练领域这都是很特别的，因为它们是体验性的。它们可以非常迅捷而彻底地转化无用情绪的能量，最为重要的是每项技术都以将客户带入到纯粹觉察的状态中收尾。
精微的直觉工具
这是肌肉测试的另一种叫法。学习并使用此项工具的重要性在于，它使得人类软件工程的个案通过身体的智慧来引领，而非“头脑的思考”，因为后者常常会受到含有反应性情绪的思绪所影响。
生命层级
这个模型需与精微直觉工具结合起来使用，它使你可以找到问题的真正层级所在。它帮助我们寻求这样一个路径，不是基于你的假设和你所参加过的培训，而是让身体的智慧引导我们找到适用于每种情形的最佳技术选择。这是进行任何人类软件工程个案的起点。
情绪的本质
该模型区分了有用情绪和无用情绪，并会显示无用情绪的分类及结构，纯粹觉察技术即是用来处理无用情绪的。
HSE系统的基本使用流程
基本流程由一个系统的、一系列的步骤所组成，整个流程由精微直觉测试所引导。该系统流程帮助我们确保每个使用人类软件工程方法的个案的结果都是正向的。
人类软件工程系统的好处
- 解决许多过去难以解决或无法解决的问题，比如创伤、焦虑、压力、精疲力竭、抑郁、悲痛、成瘾、噩梦、愤怒、失望、挫败、怨恨……
- 迅捷、性价比高
- 创造出的是自给自足
- 创造出的是内在平静和强大的自我表达
- 创造出的是基于清晰的思考和决策
- 将一般绩效转变为卓越绩效
- 发展出的是强大的当下和真实
- 结果持久
HSE的演变
用于描述HSE的语言在过去的若干年中几经变迁，比如，曾经用于描述纯粹觉察技术的缩略语——“CORE”残余能量中心，以及“SEE”边际入口拓展，以及“GAP”觉察之境，等等，在通过不同的语言翻译后教授技术时遇到了一些问题。
HSE是一门偏技术的语言，聚焦于技术过程。许多人并不喜欢计算机的类比，但在描述HSE究竟做的是什么时该类比却是有效的。另外，量子能量优化仪（QEO）也做过类似尝试，它的早期版本叫做“波形发生仪”。
过去几年间HSE体系的重点从更多使用仪器转移到使用技术以提升取得情绪胜任上。所以有一年时间，我把HSE叫做精通情绪训练（EMT）。这个版本的描述要点是帮助人们消解痛苦的情绪和反应性的情绪并学习如何处理情绪。它主要是学习如何清理内在的情绪图景，主要是过去积累的未消解的情绪，并学习如何通过及时处理每个人日常生活中新出现的情绪来保持内在情绪图景的干净。所以我修改了技术的名称、相关工具和模型的名称，以适应精通情绪这个命名。
最近，上文提到“波形发生仪”的更新版产品“量子能量优化仪”即QEO问世了，它专门用于各个相互连接的中心，在那里人们可以同时使用纯粹觉察技术和QEO。我发现同时使用这两者效果最佳，因为这样就可以将 人类问题产生的四种基本能量模式都去除掉。量子能量优化仪（QEO）和纯粹觉察技术这个组合需再次经历一次名称的变迁以简化语言，更方便翻译成各国语言。据我所知，在移除妨碍人们的生命的潜能得以充分表达的障碍上，这是最彻底的、最有效的方式。新的中心叫做“卓越中心”，它们将从先中国和美国起步，而后遍布全球。
所以HSE体系现在叫做“内在卓越优化”体系（简称IGO）。下表是显示了该体系在不同版本的用语中技术和模型所使用的名称的演变。背后的概念、工具、技术和模型基本上是一致的，虽然有些会有细微的差异，但大致来看只是名称发生了变化。
同时，也有新事物的加入，比如精通情绪APP，这是一款用于去除抑郁、焦虑、压力、纤维肌痛、噩梦等的应用。
具体请查看精通情绪APP。
过去许多的在线会议、培训项目和课程都是通过音频或视频的方式来进行，我们决定将这些语音引导通过该网页来使用，同时内容仍然是有效的。了解现在使用的不同的称谓对帮助大家了解网页内容是有帮助的。
随着IGO的不断演变，该网页将是了解这些信息的入口。HSE体系得以重生为IGO，是为了实现我的个人使命 ——移除世界的痛并支持人们充分呈现内在卓越。
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该技术可以应用于以下几个类目中。你可以在加入会员后通过每个类目的介绍网页了解它们。
如果这是你首次听说IGO，那么你很幸运，因为你找到一个涵盖可以解决过去难以解决或无法解决的问题的体系，通过IGO的惊人的技术也可以提升你的生命品质。
无论你是从人类软件工程（HSE）、精通情绪（EMT）还是从（IGO）开始加入这项工作，都热烈欢迎你回来。我们希望每个人都可以享用这个网页上的免费资源，无论适合于你的方式是什么，都欢迎你参与到IGO的进程中来。
祝愿你从此项工作中获得最大的受益，这样你就可以充分地活出并享受你的内在卓越，并且你真正能将你的特殊贡献献给世界，活出生命的最佳可能性。
请享用！
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